Bere caffè 4 volte un giorno, rischio di suicidio naturale Diminuzione drastica

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Bere caffè 4 volte un giorno, rischio di suicidio naturale Diminuzione drastica

 

Giacarta, Si dice che una mela da sola sia sufficiente per evitarti dal medico a causa dei suoi incredibili benefici per proteggere la salute fisica. Ma per mantenere la salute mentale, un nuovo studio raccomanda di bere regolarmente due tazze di caffè un giorno. Come citato da CBS News, domenica (28/07/2013), per ottenere il riassunto, i ricercatori hanno esaminato 208. 424 persone tra il 70 e il 80% hanno ammesso i bevitori di caffè durante il periodo di studio, vale a dire su th. 1988-2008. Durante quel periodo ci furono 277 morti a causa del suicidio nei partecipanti. Infatti, i partecipanti che bevevano due o tre tazze di caffè al giorno rischiavano di suicidarsi del 45% in meno rispetto ai partecipanti che bevevano solo una tazza di caffè. Mentre i partecipanti che hanno bevuto più di quattro tazze, la tendenza ad ucciderlo ha subito un notevole calo del 53%. I ricercatori credono che se la caffeina contenuta nel caffè possa aumentare i neurotrasmettitori nel cervello come la serotonina, la dopamina e la noradrenalina. Tutti e tre possono dimostrare di migliorare l'umore e di eseguire l'azione in modo antidepressivo per le persone che la bevono. "A differenza della ricerca precedente, ora possiamo trovare la disuguaglianza benefica delle bevande contenenti caffeina e non contenenti caffeina. E abbiamo identificato la caffeina come uno dei candidati più importanti che potrebbero avere un impatto sulla protezione del cervello dal caffè ", ha detto il ricercatore Michel Lucas, ricercatore presso il dipartimento di nutrizione della Harvard School of Public Health, ed è anche possibile che questi risultati non siano solo un 'potenziale positivo' del caffè Diversi studi pubblicati sulla rivista Stroke mostrano bere almeno una tazza di caffè o tè verde / giorno il rischio di ictus inferiore del 20% rispetto a chi non beve spesso entrambi. o più tazze di caffè) sono anche legate al rischio di morte nel mondo a causa di cancro orale e carcinoma faringeo del 50% inferiore a quelli che non consumano caffè. (vit / vit)