De meest populaire natuurlijke supplementen om gewicht te verliezen
Jakarta, om gewicht te verliezen om het ideale lichaam, sommige mensen ondergaan de dieet regelingen. Natuurlijke supplementen zijn daarnaast ook betrouwbaar. Wat is een natuurlijke aanvulling dat zo steunpilaar lezers? roll-out kleine enquêtes via sociale media gerelateerde de meest betrouwbare natuurlijke supplementen om te helpen gewicht te verliezen op 29-30 maart 2017. Hoe gaat het? Van de verkregen resultaten, is de meest populaire natuurlijke supplementen onder lezers met een percentage van meer dan 50 procent van het water gemengd in citroen. Lees ook: 5 goede gewoonten alvorens naar bed te helpen gewicht te verliezen
Foto: Twitter
Volgens deskundigen, de consumptie van white water vermengd met citroen segmenten niet alleen helpen het spijsvertering systeem werken, vitamine op citroen verhoogt ook metabolisme, met inbegrip van krachtige lagere lichaamsgewicht. Nadat het water Meng de citroen, blijkt dat groene thee is nog steeds favoriet door lezers als een natuurlijke aanvulling om gewicht te verliezen. Selectie van groene thee als een natuurlijke aanvulling hulp bij afvallen, in overeenstemming met een studie gepubliceerd in het Journal van de American College of Nutrition. Volgens de studie drink de deelnemers 4 kopjes groene thee per dag tijdens de twee maanden het gemiddelde naar beneden maar liefst 2,7 kg meer gewicht dan degenen die alleen gewoon water drinken. Terwijl in het jaar 2013, de analyse van de Europese Journal of Nutrition dat mensen gevonden had die groene thee drinken regelmatig een lager lichaamsgewicht, buikomtrek, en anderzijds voelen de meer voordelen van groene thee te verbruiken. Bij voorkeur, kies een groene thee gemaakt met natuurlijke ingrediënten en zonder enige extra ingrediënten. Vermijd het gebruik van groene thee supplementen. Ondertussen liet 8 procent van lezers haar opties op appel azijn. Een kwestie van appel azijn om te helpen met het verliezen van gewicht, dieet en voeding deskundigen, Leona Victoria Djajadi MND verklaart azijn maken transittijd in de maag zo veel langer, zodat het de niveaus van de glycemische index verlagen kan. Voedingsdeskundigen onderzoeker Mochamad Aldis, SKM, slasaus van appel azijn toe te voegen kan een alternatief op groente of vrucht is laag in calorieën vergeleken met mayonaise of duizend eiland. In de vierde plaats is er de groene koffie als natuurlijke supplementen om te helpen gewicht te verliezen. Er zijn 4 procent van de lezers die hebben gestemd voor groene koffie die werd later op markten verkocht zijn levendige online. Aldis beschreven, groene koffie bean extract heeft vele voordelen voor de gezondheid, een van hen om gewicht te verliezen. Volgens hem, het zuur van de hoge klorogenat die zijn opgenomen in de koffiebonen die hebben niet geroosterd is het geven van het effect van het 'vet verbranding' aka vet te verbranden. Aldis zei, heeft er echter geen onderzoek te bewijzen dit. Voor degenen die willen om gewicht te verliezen, vertelde Aldis, zijn sleutel tot succes wordt niet alleen bepaald door de natuurlijke supplementen, maar ook sport, opgericht gezond en voedzaam dieet, voldoende rust en vermijd vette voedingsmiddelen. Zo suppletie alleen helpt, niet volledig betrouwbaar, pungkas Aldis. Lees ook: de tendensen van de appel azijn om gewicht te verliezen, deze uitleg is een voedingsdeskundige (hrn/vit)
